Психологический тренинг для бегунов
Психологический тренинг для бегунов

Психологический тренинг для бегунов

Как мотивировать себя на занятия бегом, каждый час которого, согласно многим исследованиям, продлевает нашу жизнь на два часа? Как, начав тренировки, не утратить мотивации при столкновении с теми или иными проблемами?

1. Книга в формате pdf

Image
Автор: Джефф Гэллоуэй

Как контролировать свое физическое и психическое состояние, получать максимальную пользу и удовольствие от физических упражнений и улучшить качество жизни в целом? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в книге Джеффа Гэллоуэя, инструктора по бегу и автора оригинальных тренировочных методик.

 

Скачать книгу можно бесплатно по данной ссылке: Скачать

0
1
0
0
0
0
0
0
0
0 Комментарии

Бесплатное образование

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ
Bonus Scatter Mahjong Ways 2 Coba Mahjong Ways Sekarang Fitur Scatter Hitam yang Gampang Keluar Olympus Bagi-Bagi Rejeki Princess Kasih Jackpot Ratusan Juta Olympus 1000 Jackpot Gede Terus Sensasi JP Mahjong dengan Modal Terjangkau Wild West Gold Bikin Heboh Gates of Olympus: Petirnya Ngeri Kesetabilan RTP Gates of Gatotkaca