Удары руками и защита
Удары руками и защита

Удары руками и защита

Бесплатный и доступный онлайн-курс "Удары руками и защита". Пройдя данный курс, вы сделаете первый шаг к серьезному обучению и сможете чётко определиться с направлением ваших интересов! Вы также бесплатно сможете изучить другие интересные онлайн курсы. Регистрируйтесь и получайте знания совершенно бесплатно.

Онлайн курс

Image
Категория: Здоровье и спорт
Предварительное условие: Нет
Сертификат: Нет
Язык: Русский
Уроки: 24

 

После бесплатной регистрации Вам будут доступны другие уроки и курсы данного автора:

 

  • Кулаки в кровь. Сдирается кожа на кулаках при ударе по груше / мешку.
  • Локти с прихватом. Это не UFC это УЛИЦА.
  • КАК БИТЬ БЕЗ СИНЯКОВ. Удар ладонью
  • Нокаут ладонью БЕЗ СЛЕДОВ на КУЛАКАХ
  • Тренировка на мешке. ВЫНОСЛИВОСТь и НОКАУТИРУЮЩИЙ УДАР
  • Как сжимать кулак перед ударом
  • Не бойся ударов !
  • Как ЗАЩИТИТЬСЯ от ударов и АТАКОВАТЬ . УКЛОНЫ
  • Как бить по рукам. Конфликт на дороге . Отбей руки и спи спокойно!
  • Правый прямой . Как научиться бить быстро дома за 5 мин в день. Крепче Стали
  • Как набить кулаки в домашних условиях. Крепче Стали
  • НОВЫЙ домашний тренажер для УДАРОВ ! Бей ХЛЕСТКО, Правильно, ЖЕСТКО!
  • Как БИТЬ что бы не ПОЛУЧИТЬ В ОТВЕТ?
  • Удар под ухо
  • Прёт БУРОМ и двое против одного
  • Что делать против Борца УДАРНИКУ
  • Как победить в драке без УДАРОВ по МОРДЕ
  • Реакция Скорость Сила УДАРА 3 упражнения дома
  • Бить жестко и точно. Тренажер БАКЛАЖКА. Как не моргать при ударах?
  • Как защититься от МАЖОРА. ЭФФЕКТИВНАЯ защита
  • Получил и дал по МОРДЕ , круговая тренировка, еда. Люди хрюши
  • СТРАХ УДАРИТЬ и ПОЛУЧИТЬ В ОТВЕТ. Парная ТЕХНИКА избавления от страха
  • Как бить правильно и защищаться в ТЕМНОТЕ на ВЕЧЕРИНКЕ. Драка в темноте
  • Спарринг с МАСТЕРОМ СПОРТА по боксу

0
1
0
0
0
0
0
0
0
0 Комментарии

Бесплатное образование

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ
Trik Dapatkan Semua Kemenangan Racikan Pola Mahjong Ways untuk Member Baru Tips Menang Scatter Hitam Langsung dari Suhunya Strategi Dapatkan X1000 di Gates of Olympus Sensasi Permainan Seru Penuh Cuan