Как все успеть. Тайм-менеджмент для мам
Как все успеть. Тайм-менеджмент для мам

Как все успеть. Тайм-менеджмент для мам

Книга от известного блогера и мамы четверых детей о том, как совмещать карьеру и семью, воспитание детей и хобби. Марина Ярославцева одновременно ведет несколько успешных проектов, ездит по стране с другими топ-блогерами, ведет вебинары, пишет книги, при этом она проводит много времени с семьей и успевает отдыхать.

1. Книга в формате pdf

Image
Автор: Марина Ярославцева

Это не теоретические рассуждения о тайм-менеджменте, а практические рекомендации, которые позволят и вам освоить технологию управления временем. Один день — это целых 24 часа или 1 440 минут. Можно сделать очень многое, если научиться ценить маленькие отрезки времени и не тратить их на раскачивание, а просто брать и делать, не ставить себе сверхзадач, правильно расставлять приоритеты и помнить о том, как важно отдыхать.

Эта книга содержит 20 шагов. Последовательно выполнив задания, вы сможете качественно улучшить вашу жизнь и научитесь все успевать.

Прочитав книгу, вы сможете:

  • понять, что такое порядок в доме, создавать и поддерживать его;
  • отыскать и уничтожить «воров» времени;
  • готовить завтраки, обеды и ужины с минимальными затратами эмоциональных сил и времени;
  • найти помощников, как живых, так и неодушевленных;
  • научиться отдыхать;
  • составить план дальнейшей жизни, в которой для всего найдется время.

Эта книга для вас, если:

  • вы хотите понять, почему ничего не успеваете;
  • вы устали без конца готовить, убираться, мыть посуду;
  • выходные проходят, но нет чувства, что вы отдохнули и расслабились;
  • весь мир крутится вокруг ребенка, жизнь подчинена его желаниям;
  • в вашей жизни нет места для личных увлечений, вы совсем забросили себя.

Фишки книги

Эта книга-тренинг, в ней есть теоретические главы и более короткие практические, которые потребуют выполнения заданий. После каждой главы вы найдете реальные комментарии участниц тренинга — их опыт и живые истории.

От автора

Самый распространенный вопрос, который задавали мне, маме четверых детей, звучал так: «Марина, как ты все успеваешь?!»

И люди не подозревали, что у меня хватало времени даже... лениться.

Но так как спрашивали меня про это слишком часто, я поняла, что лучше всего мне удается все успевать, и я начала вести интернет-тренинг «Тайм-менеджмент для мам с детьми, или как все успеть».

Я видела, как тренинг меняет жизнь женщин, им удавалось выпрыгнуть из колеса быта, взглянуть на мир и увидеть, что он — цветной и в нем есть место абсолютно всему! Ведь мы можем все успеть, а если чего-то не успеваем, так может, нам это и не особо было нужно?

Я начала вести интернет-вебинары, но видела, что не все мамы с малышами могут приходить онлайн в назначенное время. Я делала запись на оффлайн курсы, но не могла взять неограниченное количество человек, и постоянно кто-то туда не попадал. А многие просто не успевали за темпом тренинга, и сильно отставали.

Надо было что-то делать. Я решила, что лучшим выходом станет книга-тренинг. Вот так в один прекрасный день и родилась эта книга. А появиться на свет ей помогли более пятисот женщин, прошедших мои занятия и желающие все успеть.

Результаты небольшого опроса участников после завершения курса:

100% ответили, что открыли для себя то, о чем вообще не подозревали,

100% сказали, что стало гораздо легче поддерживать порядок в доме,

у 92% появилось время на то, что они не успевали раньше или просто больше свободного времени.

А также сто человек из ста отметили, что курс изменил их домашнюю жизнь, отношение к уборке, к семье и, главное, к себе.

Будем надеяться, дорогие читатели, что вы не станете редким исключением из этого правила.

Для кого эта книга

Для женщин, которые хотят успешно совмещать семью и работу, воспитание детей и самореализацию, научиться правильно расставлять приоритеты, распределять время в соответствии со своими жизненными целями и получать от жизни удовольствие.

 

Скачать книгу можно бесплатно по данной ссылке: Скачать

0
1
0
0
0
0
0
0
0
0 Комментарии

Бесплатное образование

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ
Bongkar Pola Gacor Olympus yang Bikin Banyak Pemain Shock Link Slot Gacor Paling Dicari 2025 Sudah Coba Belum Slot Gates Of Olympus Ini Pola Rahasia yang Tidak Pernah Gagal Rahasia Jam Gacor Mahjong Ways Modal 20k Bisa Cair Jutaan Pola Gacor Mahjong Ways Versi Streamer Viral Coba Sekarang Main Mahjong Ways Gacor Ini Settingan Pola dan Jam Paling Mantap Jam Gacor Olympus Terbaru Siap-Siap Panen Kemenangan Starlight Princess Slot Pola Gacor Baru Langsung JP di Spin Awal Link Slot Dana Hari Ini Cepat Sebelum Penuh Kuota Cara Dapat Scatter Hitam Mahjong Paling Gampang Tanpa Ribet Temukan Situs Slot Gacor Paling Dicari Tahun Ini Bocoran Situs Slot Gacor Hari Ini Coba dan Rasakan Kemenangan Besar Main Mahjong Ways Ini Trik Rahasia Para Pro Player Mahjong Ways Gacor Terbongkar Ini Cara Menang Berturut-Turut Cara Dapat Scatter Hitam Mahjong Cuan Besar Menanti Kamu Fakta Mencengangkan Tentang Scatter Hitam Mahjong yang Jarang Diketahui Starlight Princess Slot Gacor Ini Jam Main yang Bikin JP Pecah Pola Slot Gacor Hari Ini yang Paling Ampuh Sudah Dicoba Ratusan Pemain Auto Win Pola Starlight Princess Slot yang Lagi Viral Rahasia Situs Slot Gacor yang Bikin Auto Cuan Setiap Hari Gates Of Olympus Slot Trik Main Pagi Hari Yang Jarang Diketahui Pola Gacor Olympus Terbaru Banyak Yang Langsung WD Hari Ini Jam Gacor Olympus Hari Ini Bikin Banyak Pemain Happy Ending Main Mahjong Ways Gacor Di Jam Ini Dijamin Untung Link Slot Gacor Hari Ini Yang Sering Kasih Maxwin Cuma Di Sini Situs Slot Gacor Dengan Winrate Tertinggi Auto Kaya Pola Slot Gacor Terbukti Ampuh Ini Buktinya Ternyata Ini Alasan Scatter Hitam Mahjong Susah Didapat Starlight Princess Slot Bocoran Pola Gacor Langsung Dari Streamer Link Slot Dana Gacor Modal Receh Bisa Cair Jutaan Pola Gacor Olympus Paling Ampuh Tahun Ini Sudah Dicoba Dan Berhasil Bocoran Jam Gacor Olympus Dari Pro Player Wajib Dicatat Mahjong Ways Gacor Ternyata Ada Jamnya Begini Cara Menang Terus Pola Gacor Mahjong Ways Yang Selalu Bikin Menang Di 10x Spin Jam Gacor Mahjong Ways Paling Update Siap Siap Menang Besar Link Slot Dana Terbaru Bisa WD 1 Menit Tanpa Ribet Link Slot Gacor Anti Rungkad Gates Of Olympus Slot Gacor Ini Bukti Dan Cara Mainnya Terbongkar Slot Gates Of Olympus Punya Jam Gacor Tertentu Ini Bocorannya Pemain Lama Sudah Tahu Slot Olympus Bisa Pecah Mega Jackpot Cara Menang Besar Di Mahjong Ways Tanpa Perlu Modal Banyak Link Slot Gacor Terbaru Yang Sering Bagi Bagi Jackpot Trik Pola Gacor Olympus Yang Jarang Diketahui Pemula Jam Gacor Mahjong Ways Malam Hari Yang Paling Sering Maxwin Pola Slot Gacor Hari Ini Yang Bisa Dipakai Semua Provider Rahasia Gates Of Olympus Slot Yang Sering Kasih Scatter Beruntun Cara Mudah Dapat Scatter Hitam Mahjong Di Awal Spin Link Slot Dana Paling Lancar Dan Gacor Sepanjang Hari Mahjong Ways Gacor Hari Ini Banyak Pemain Langsung WD Pola Gacor Starlight Princess Slot Versi Bocoran Pro Player